Сафоновский филиал областного государственного бюджетного профессионального образовательного учреждения "Смоленская академия профессионального образования"
Проведение занятия с элементами тренинга по снижению ситуативной тревожности для обучающихся перед сессией. Демонстрация простых примеры и практик для саморегуляции и снятия тревожности. Организовано по просьбе учащихся.
Выход из зоны комфорта это всегда сложно, но это огромный шаг вперед. И даже если тебе кажется, что у тебя ничего не получилось, но это не так. Ты преодолел себя, смог найти в себе силы и возможность.При этом, любой шаг назад или падение вниз надо рассматривать как новый старт.